Tabela de horários de medicação em casa: como organizar e montar

É um desafio diário para quem toma mais de um medicamento contínuo tomar os remédios na hora e frequência certas, e sem falhas. A questão da dificuldade de adesão aos tratamentos mobiliza a equipe de saúde, o paciente, os familiares e o poder público.

Um primeiro passo para que a administração de qualquer medicamento funcione bem é ter os cuidados necessários no Home Care, garantindo seu armazenamento e sua validade. Nós da Home Doctor, pioneira em Home Care no Brasil, trazemos orientações práticas, veja.

Como organizar o horário de medicação?

Antes de administrar os remédios, é preciso ler o receituário com atenção. Independentemente da idade do paciente e do tratamento de saúde, é fundamental seguir o que está prescrito no receituário médico e observar de forma precisa e atenta a dose, a frequência e a via de administração.

A receita pode conter recomendações especiais que precisam ser seguidas. Por exemplo, se o remédio deve ser consumido junto com alimentos, ou em jejum, ou antes de dormir. São orientações importantes para o sucesso de um tratamento de saúde.

Por isso, sempre esclareça suas dúvidas com o médico ou o farmacêutico. É importante entender o nome do medicamento, o objetivo do tratamento e sua doença.

Posso adiantar ou atrasar a administração do medicamento?

É fundamental respeitar os horários de administração e as recomendações especiais para o sucesso terapêutico, porque cada medicamento tem um tempo específico de ação no organismo. Por isso, respeitar horários evita efeitos colaterais, sintomas mascarados e falhas no tratamento.

Conforme o objetivo terapêutico, o médico e/ou o farmacêutico estabelece o melhor horário e intervalo entre medicações para o tratamento, levando em conta o funcionamento do organismo do paciente e seus hábitos e rotina familiar.

Observe os efeitos das medicações x alterações de rotina

Conforme o objetivo terapêutico, o médico e/ou o farmacêutico estabelece o melhor horário e intervalo entre medicações para o tratamento, levando em conta o funcionamento do organismo do paciente e seus hábitos e rotina familiar.

Conforme o objetivo terapêutico, o médico e/ou o farmacêutico estabelece o melhor horário e intervalo entre medicações para o tratamento, levando em conta o funcionamento do organismo do paciente e seus hábitos e rotina familiar. 

Existe inclusive um campo de estudo chamado cronofarmacologia, que busca descobrir a hora mais adequada para tomada dos remédios, levando em consideração as variações dos neurotransmissores e hormônios do nosso organismo. 

Quando não aderimos a esse tempo, há chance de efeitos colaterais, sintomas que podem ser mascarados ou agravados e falha terapêutica. 

O farmacêutico da equipe de Home Care pode orientar sobre os melhores horários de administração.

Preciso avisar o médico se algo estiver estranho depois da administração do medicamento?

Sim, qualquer alteração na rotina ou efeito adverso causado pelo medicamento deve ser comunicado prontamente ao profissional de saúde, ou equipe de home care, que atende o paciente. Eles podem verificar a necessidade de ajustes.

Por que montar uma tabela de horário de medicação?

Porque  esse tipo de planilha ajuda a organizar anotações de tipo de medicamento, quantidades e horários. 

Esse registro ajuda a evitar a superdosagem, que ocorre quando se erra a quantidade para mais, tomando duas vezes no mesmo período por engano ou a subdosagem, quando não se toma o medicamento por confusão ou esquecimento.

Você pode imprimir a tabela e colocá-la em um local de fácil acesso para que todas as pessoas envolvidas no cuidado do paciente possam vê-la e, eventualmente, fazer uma marcação a cada vez em que o remédio é ingerido.

Como montar uma tabela de horário de medicação: passo a passo

1. Use programas de computador como o Google Sheets e o Microsoft Excel.
2. Adicione linhas para medicamentos, colunas para horários, dose a ser administrada e observações extras.
3. Personalize de acordo com as suas necessidades. Por exemplo, você pode adicionar cores, ícones (sol para manhã, lua para noite) e espaço para marcações diárias, alterar o tamanho das letras etc.
4. Use a coluna “observações” para recomendações específicas (se o medicamento deve ser tomado antes de dormir ou em jejum, por exemplo). 
5. Outra coluna pode guardar anotações do tipo se o remédio está prestes a acabar e precisa de reposição, ou precisa de nova receita médica.

Veja este exemplo hipotético:

Exemplo de tabela de horário de medicação (modelo básico):

Caso ainda haja dúvidas, você pode usar como referência tabelas de horário de medicação disponibilizadas por sites como o Portal Dráuzio Varella. Neste modelo, há dicas como usar canetas de cores diferentes para se referir a cada medicamento e tornar a identificação mais fácil.

Quais apps são recomendados para organizar o horário de medicação?

Além do Google Sheets e do Microsoft Excel, use alarmes de celular ou aplicativos como o MyTherapy ou o Hora do Remédio para te ajudar a lembrar dos horários sem falhar. 

Isso se soma às soluções analógicas, como ter a tabela de horário de medicação na porta da geladeira ou em quadros.

O que fazer se esquecer de tomar uma dose do remédio?

Não tome duas doses quando se lembrar, isso pode ser perigoso. Fale com seu médico e/ou farmacêutico para reajustar o horário e saber como proceder.

Dicas extras para administração correta de medicamentos

• Informe-se com seu médico sobre interações entre diferentes medicamentos, bebidas e alimentos, para não prejudicar a eficácia do princípio ativo ou causar efeitos adversos.
• Não interrompa o tratamento sem orientação médica, mesmo em caso de melhora. O medicamento precisa completar o seu ciclo de atuação. Se a quantidade de medicamentos diferentes a ser tomada for grande, pode ser interessante usar, junto da sua tabela, recipientes organizadores de comprimidos.

Sobre a Home Doctor

Sabia que a Home Doctor, uma das maiores empresas de Atenção Domiciliar (Home Care) no Brasil, com unidades em todo o Brasil, tem uma loja virtual, cheia de serviços para quem prefere ser atendido no conforto do lar? Se você precisa de aplicação de medicação subcutânea, intramuscular ou endovenosa, por exemplo, temos atendimento no domicílio por auxiliar ou técnico de enfermagem, incluindo os materiais necessários para a administração.