Veja como montar uma tabela de horários para medicação em casa

É um desafio diário para quem toma mais de um medicamento contínuo tomar os remédios na hora e frequência certas, e sem falhas. A questão da dificuldade de adesão aos tratamentos mobiliza a equipe de saúde, o paciente, os familiares e o poder público.

Um primeiro passo para que a administração de qualquer medicamento funcione bem é conseguir manter uma organização adequada garantindo seu armazenamento e sua validade. E é por isso que nós da Home Doctor, empresa pioneira em Home Care (ou Atenção Domiciliar) no Brasil, temos aqui algumas dicas.

1. Leia com atenção o receituário médico

Independentemente da idade do paciente e do tratamento de saúde, é fundamental seguir o que está prescrito no receituário médico e observar de forma precisa e atenta a dose, a frequência e a via de administração.

No senso comum, muitas vezes se acredita que não há problema em atrasar ou adiantar alguns minutos ou horas em relação ao intervalo de uso. Mas a verdade é que tomar remédio na hora certa faz toda a diferença.

Assim como seguir as recomendações especiais: por exemplo, se o remédio deve ser consumido junto com alimentos, ou em jejum, ou antes de dormir. São orientações importantes para o sucesso de um tratamento de saúde.

Por isso, sempre esclareça suas dúvidas com o médico ou o farmacêutico. É importante entender o nome do medicamento, o objetivo do tratamento e sua doença.

2. Confie e leve a sério a posologia da medicação

É fundamental respeitar os horários de administração e as recomendações especiais para o sucesso terapêutico. Sabe por quê? Porque cada medicamento tem uma transformação no organismo e um tempo específico para cumprir seu papel terapêutico.

Existe inclusive um campo de estudo chamado cronofarmacologia, que busca descobrir a hora mais adequada para tomada dos remédios levando em consideração as variações dos neurotransmissores e hormônios do nosso organismo. Quando não aderimos a esse tempo, há chance de efeitos colaterais, sintomas que podem ser mascarados ou agravados e falha terapêutica. O farmacêutico da equipe de Home Care pode orientar sobre os melhores horários de administração.

3. Observe os efeitos das medicações x alterações de rotina

Conforme o objetivo terapêutico, o médico e/ou o farmacêutico estabelece o melhor horário e intervalo entre medicações para o tratamento, levando em conta o funcionamento do organismo do paciente e seus hábitos e rotina familiar.

Qualquer alteração na rotina ou efeito adverso causado pelo medicamento deve ser comunicado prontamente ao profissional de saúde, ou equipe de home care, que atende o paciente. Eles podem verificar a necessidade de ajustes.

4. Monte uma tabela de horários de medicação

A depender da quantidade de medicamentos que o paciente precisa ingerir, é muito importante criar um calendário customizado, uma tabela de horários de medicação. Uma planilha dessas organiza anotações de tipo de medicamento, quantidades e horários.

Esse registro ajuda a evitar, ainda, a superdosagem, que ocorre quando se erra a quantidade para mais, tomando duas vezes no mesmo período por engano ou a subdosagem, quando não se toma o medicamento por confusão ou esquecimento.

Você pode imprimir a tabela e colocá-la em um local de fácil acesso para que todas as pessoas envolvidas no cuidado do paciente possam vê-la e, eventualmente, fazer uma marcação a cada vez em que o remédio é ingerido.

Como montar uma tabela de horário de medicação

Para montar uma tabela de horário de medicação, você pode contar com programas de computador como o Google Sheets e o Microsoft Excel, e personalizar o layout de acordo com as suas necessidades – adicionando colunas e linhas.

Você pode colocar o nome de cada medicação em uma linha, uma embaixo da outra, e, nas colunas, lado a lado, registrar o período do dia/a hora, a quantidade a ser administrada, as observações extras.

Você pode usar tamanhos de fontes diferentes, cores e até imagens das caixinhas, dos períodos do dia (como sol para manhã, pratos para o almoço, lua para noite) ou comprimidos para deixar a visualização da planilha mais agradável e eficaz.

Podem ser usadas como referência tabelas de horário de medicação disponibilizadas por sites como o Portal Dráuzio Varella. Neste modelo, há dicas como usar canetas de cores diferentes para se referir a cada medicamento e tornar a identificação mais fácil.

O campo “observações” pode servir para recomendações específicas (se o medicamento deve ser tomado antes de dormir ou em jejum, por exemplo). Outra coluna pode guardar anotações do tipo se o remédio está prestes a acabar e precisa de reposição, ou precisa de nova receita médica.

Dicas extras para uma correta administração de medicamentos

• Use alarmes de celular ou aplicativos como o MyTherapy ou o Hora do Remédio para te ajudar a lembrar dos horários sem falhar. Isso se soma às soluções analógicas, como ter a tabela de horário de medicação na porta da geladeira ou em quadros.
• Informe-se com seu médico sobre interações entre diferentes medicamento, bebidas e alimentos, para não prejudicar a eficácia do princípio ativo ou causar efeitos adversos.
• Não interrompa o tratamento sem orientação médica, mesmo em caso de melhora. O medicamento precisa completar o seu ciclo de atuação.
• Se esquecer de uma dose do remédio, não tome duas doses quando se lembrar. Isso pode ser perigoso! Fale com seu médico e/ou farmacêutico para reajustar o horário e saber como proceder.
• Se a quantidade de medicamentos diferentes a ser tomada for grande, pode ser interessante usar, junto da sua tabela, recipientes organizadores de comprimidos.

Sobre a Home Doctor

Sabia que a Home Doctor, uma das maiores empresas de Atenção Domiciliar (Home Care) no Brasil, com unidades em todo o Brasil, tem uma loja virtual, cheia de serviços para quem prefere ser atendido no conforto do lar? Se você precisa de aplicação de medicação subcutânea, intramuscular ou endovenosa, por exemplo, temos atendimento no domicílio por auxiliar ou técnico de enfermagem, incluindo os materiais necessários para a administração.